Manager et santé mentale : ce que personne ne vous apprend

⏱ Lecture 5 min 📍 Dans cet article 01Ce que personne ne vous apprend 02Le rôle réel d’un manager 03Les compétences manquantes 04Ce qui bloque les managers 05Pour une entreprise Ce que personne ne vous apprend Quand on devient manager, on apprend le management classique : la délégation, les objectifs, la performance. Mais personne ne…

Burn-out : ce qui relève du collectif et ce qui relève de l’individu

⏱ Lecture 5 min 📍 Dans cet article 01Qu’est-ce que le burn-out vraiment ? 02Ce qui relève du collectif 03Ce qui relève de l’individu 04Pour une entreprise Qu’est-ce que le burn-out vraiment ? Le burn-out n’est pas une faiblesse personnelle. C’est une manifestation d’épuisement professionnel qui survient quand les demandes du travail surpassent les ressources…

Les freins qui empêchent d’agir face à la détresse au travail

⏱ Lecture 8 min 📍 Dans cet article 01Pourquoi on ne bouge pas quand quelqu’un ne va pas bien 02Frein 1 : On n’a jamais appris comment faire 03Frein 2 : La peur de faire de l’ingérence ou de se mêler de ce qui ne nous regarde pas 04Frein 3 : L’impuissance ressentie 05Frein 4…

Comment aider un collègue en souffrance psychique au travail

⏱ Lecture 9 min 📍 Dans cet article 01Reconnaître les signes : comment savoir qu’un collègue ne va pas bien 02Le moment de vérité : comment engager la conversation 03Comment aborder le sujet sans faire de diagnostic 04Et si la personne répond “oui, ça ne va pas” ? 05Les phrases à éviter absolument 06La question…

Santé mentale en entreprise : comprendre, agir et sensibiliser

⏱ Lecture 12 min 📍 Dans cet article 01La santé mentale n’est pas un tabou. C’est une ignorance. 02Qu’est-ce que ça change vraiment, pour une entreprise, de s’intéresser à la santé mentale ? 03Par où commencer ? Pas par des formations qui “boostent” l’énergie 04La méthode A.I.D.E.R. : comment vraiment aider 05Les déterminants de la…