Santé mentale en entreprise

Semaine de la santé mentale 2026 (SISM) : organiser une conférence en entreprise

Mis à jour le 10 septembre 2026

La semaine de la santé mentale 2026 se tient du 5 au 18 octobre, dans le cadre des 37^e Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM), sur le thème « Pour notre santé mentale, ouvrons-nous aux arts ». La Journée mondiale de la santé mentale du 10 octobre tombe pile dans cette fenêtre. Pour une entreprise, c’est le créneau le plus légitime de l’année pour ouvrir le sujet sans avoir à le justifier davantage. Catherine Testa aide les organisations à transformer ce temps fort en déclic réel, avec une conférence santé mentale en point d’orgue plutôt qu’une opération de communication vite oubliée.

Cette intervention est portée par une conférencière santé mentale reconnue, qui traite ce sujet en entreprise depuis près de dix ans, sans dramatiser ni minimiser.

SISM 2026 : dates, thème, cadre

Les Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM) fêtent en 2026 leur 37^e édition, du 5 au 18 octobre. Le thème retenu, « Pour notre santé mentale, ouvrons-nous aux arts », ouvre la porte à des formats moins classiques qu’une simple conférence frontale : lecture, création collective, témoignages mis en récit. Rien n’empêche cependant de garder un temps fort central solide, une conférence de sensibilisation, autour duquel organiser le reste du programme.

La Journée mondiale de la santé mentale, fixée au 10 octobre par l’Organisation mondiale de la santé, se situe en plein cœur de cette fenêtre. Beaucoup d’entreprises choisissent donc de faire coïncider leur temps fort annuel avec cette date, ce qui explique la forte tension sur les agendas des intervenants en septembre et octobre.

Pourquoi une semaine de la santé mentale en entreprise ?

Une semaine de la santé mentale en entreprise offre un cadre légitime pour aborder un sujet encore chargé de tabous. Elle donne le signal, venu de la direction, que parler de sa charge mentale, de son épuisement ou de ses difficultés n’est plus risqué mais encouragé.

Bien pensée, cette semaine agit sur l’engagement, la fidélisation et la qualité des relations. Mal pensée, une semaine de la santé mentale en entreprise se réduit à une opération de communication vite oubliée.

Les pièges de l’événement gadget

Le premier piège est la santé mentale hors-sol : des messages positifs déconnectés du quotidien réel des équipes, qui sonnent faux et peuvent même agacer. Le deuxième est l’accumulation d’activités sans fil conducteur. Le troisième est l’absence de suite : une belle semaine, puis plus rien.

Pour éviter ces écueils, mieux vaut un temps fort crédible et incarné qu’une succession d’ateliers décousus. C’est précisément ce qui distingue l’approche de Catherine Testa pour une semaine de la santé mentale en entreprise, qui refuse l’optimisme naïf à l’américaine : son optimisme regarde la réalité en face avant de chercher le levier d’action.

Construire un programme pendant les SISM (5-18 octobre 2026)

Un programme solide combine trois briques : un temps collectif fédérateur (la conférence de sensibilisation à la santé mentale), des ateliers par équipe pour approfondir, et un relais managérial pour que le sujet vive après la semaine. Le comparatif activités santé mentale au travail : 12 formats qui fonctionnent détaille durée, effectif et budget de chaque option, du quiz santé mentale au travail à la formation PSSM.

Pour nourrir chaque journée du programme, les exemples de sensibilisation à la santé mentale recensent des déroulés concrets déjà testés en entreprise. Et pour les organisations qui veulent prolonger la sensibilisation par un vrai dispositif de formation, la page formation santé mentale détaille l’option complémentaire à la conférence.

Côté ateliers, l’angle « format participatif » plutôt que conférence est traité en détail sur le média professionnel de Catherine, loptimisme.pro : semaine de la santé mentale au travail, pensé pour les équipes RH qui construisent un programme d’ateliers plutôt qu’un temps de conférence.

La conférence de Catherine Testa en point d’orgue

Fondatrice de L’Optimisme et autrice de neuf livres, dont deux sur la santé mentale, Catherine Testa propose une conférence dont les entreprises reparlent souvent trois ou quatre ans plus tard. Elle intervient depuis plusieurs années, avec +500 références en entreprise, et n’est ni psychologue ni psychiatre : c’est justement ce regard de pair à pair qui fait la différence sur ce sujet.

Habituée des grandes conventions comme des formats plus intimes, elle intervient en présentiel comme en distanciel, de 45 minutes à 1h30, et adapte son propos au public concerné. Voir l’ensemble de ses thèmes de conférence.

Voir aussi les références clients de Catherine Testa et ses neuf livres publiés chez Michel Lafon.

Questions fréquentes sur la semaine de la santé mentale 2026

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